Medic Ginza

アトピー性皮膚炎を治すには・・

1⃣ 植物油（オメガ6系-大豆油、なたね油、コーン油、サラダ油、マーガリン、ショートニング）
2⃣ 動物性たんぱく質（肉、牛乳、卵）
3⃣ 小麦などのアレルギー食品 を控える

大豆は植物油を使わない場合は大丈夫な様です。

昭和30年代までは、 植物油 動物性たんぱく質の少ない食事をとっていたため現代の様になアレルギー疾患は殆どいなかったことからも「和食」が大切と考えられます。

「アトピーは和食で治せ」(永田良隆著)によりますと、食事療法を十分に行いながら 外用薬ステロイド剤も必要量を短期間使用することで副作用の心配もなく上手く治せるようです。
1ヶ月目など初期に十分な量を使い改善するに従い使用量を減らしていく「ステップダウンの方法」で行うと効果的だそうです。

食事の改善がとても重要で、アトピーは消化器官で分解できず体内に入ったポリペプチン（アミノ酸の集合体）が皮膚から排出している現象であり｛食の改善｝が必要です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（参考）「アトピーは和食で治せ」永田良隆著 角川書店