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眠りも大切ですね!
2008年05月20日
「ことだま」というパワーを使えば、早く眠れますことに気がつきました!
寝床に入ればすぐに「眠ろう・・」と数回言ってみるだけで、断然寝付が良くなります!
独り言でも思った以上に「言霊」には力があります。
「まず言葉ありき」とも申します。
健康には「睡眠」もとても大切ですね♪
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